반응형 발냄새관리2 여름철 발 무좀·습진 관리법 (땀 많이 나는 신발/양말 환경 특화) ※ 여름만 되면 발이 난리 나는 이유, 저만 그런 거 아니었네요여름 되면 저는 항상 발 때문에 스트레스를 받아요.특히 출퇴근할 때 운동화 신고 대중교통 타면 하루 종일 발이 축축한 채로 있잖아요. 처음엔 그냥 "땀이 많이 나서 그런가 보다" 하고 넘겼는데, 몇 년 전 여름에 발가락 사이가 하얗게 불고 가려워지기 시작하면서 심각성을 깨달았어요. 병원 가보니 무좀이었고, 그 뒤로 여름마다 관리하는 방법을 나름대로 터득하게 됐습니다. 오늘은 그 경험을 좀 풀어보려고 해요.▶ 발이 왜 이렇게 되는 걸까처음엔 그냥 위생 문제인 줄 알았어요. 그런데 알고 보니 여름철 발 트러블은 대부분 습도 때문에 생기는 거더라고요.곰팡이균은 습하고 따뜻한 환경을 진짜 좋아하는데, 운동화 안이 딱 그 조건이에요. 하루 종일 신고 .. 2026. 8. 13. 여름철 발 냄새 줄이는 방법 여름철 식당 가기 두려운 발 냄새, 땀 탓만은 아니었다? 직접 겪고 알아본 진짜 원인과 뽀송한 관리 루틴 얼마 전, 직장 동료들과 점심을 먹으러 신발을 벗고 들어가야 하는 좌식 식당에 방문했다가 얼굴이 화끈거리는 당혹스러운 경험을 했습니다.평소 땀이 많은 편이긴 하지만, 신발을 벗자마자 훅 올라오는 불쾌한 발 냄새 때문에 식사 내내 발을 상 밑으로 숨기느라 진땀을 뺐죠. 여름철이라 그저 남들보다 땀을 조금 더 많이 흘려서 그런 것이려니 생각했는데, 집에 돌아와 곰곰이 생각해 보니 이대로는 도저히 안 되겠다 싶었습니다. 답답한 마음에 대한피부과학회 자료와 피부과 전문의들의 칼럼을 샅샅이 뒤져가며 발 냄새의 원인을 공부하기 시작했습니다.놀랍게도 제가 철석같이 믿고 있었던 '땀이 많아서 냄새가 난다'는 상식은.. 2026. 8. 1. 이전 1 다음 반응형
